知道这种方法叫什么吗？”
白冰冰有些尴尬，说道：“你们这些神 神 叨叨的东西，我怎么知道！”
甄环煞有介事地说道：“这叫禅定！瑜伽修炼，不单是提高四肢的灵活性，它的精髓之处是能够让人身心静下来。
晚上练禅定，白天练四肢，身心双修，这才是最佳的修炼方法。”
上官婷对这个话题感兴趣，希望练习瑜伽调整身材，赶紧问道：“皇后，禅定是什么东西？”
甄环道：“禅定能让自己的大脑和全部身心细胞处于高度安静的状态。”
上官婷道：“这是什么道理？”
甄环只是听说过瑜伽和禅定的名称而已，具体如何操作，当然知之甚少，其实她不知道，龙五教她静坐的功夫与禅定差不多。
正当甄环无言以对的时候，张小奇突然说话了！
“禅定，可以净化心灵、锻炼智慧，以进入诸法真相的境界，这个时候，大脑像超导体一样，思 维和意识会变得比过去强大得多，通过禅定提高之后的直觉，就是更高智慧的开启。”
张小奇的一番话，让所有人都大吃一惊！
上官婷道：“我知道公孙亮懂点佛学，没想到你也懂佛学，好像已经皈依佛教一样！”
张小奇道：“我没有皈依佛教，但禅定的确属于佛教功夫。”
最近很少发言的叶晶突然问道：“张教授，你是自然科学家，怎么也对佛教感兴趣吗？”
张小奇道：“有人说，科学家千辛万苦爬到山顶时，佛学大师已经在此等候多时了！解开宇宙人生的真相，佛教能提供一些很好的思
第201章 熬夜修仙(5/6)