：“龙五，这么长的故事，你居然记得呀？”
龙五道：“这算什么，我在少林寺时，背诵的佛经比这个长多了。”
甄环继续问道：“对了，这个故事是真的吗？”
龙五道：“当然是真的，师父说，这个故事在《异闻记》里黑纸白字记着呢！”
甄环马上想到好像凤一从地球上带来了一只乌龟，不过乌龟很小，平时没有注意，经龙五这么一说，不由得心跳加快，浮想联翩。
对于学习知识和提升潜能，甄环从不知足，龙五传授的内功还没学会，马上就打算学习小乌龟吐纳之法了！
不过乌龟吐纳毕竟是传说，但龙五的功夫是亲眼见证的，最佳策略是——
抓紧学内功，紧盯小乌龟。
甄环道：“我们开始吧。”
龙五道：“选一个清净地方，然后宽衣解带……”
甄环道：“这个讲过了。”
龙五道：“我知道讲过了，重复一边就是提醒一下，这个很重要！母后不要打岔嘛。”
“好吧，好吧！”被一个小屁孩教训，甄环简直无语！
“宽衣解带后，静坐床上或沙发上，平直其身，脊骨不曲，端正不歪。”
“龙五，这里没有沙发！”甄环提醒道。
“我背诵的是道士师父传授的口诀，没有沙发不是重点吧？”龙五说话完全像个大人。
“好好好，听龙五的。”
“现在我们讲静坐姿势，静坐的要领主要有七点——
第一点，双足跏趺（jia fu）。
对男人而言，先
第142章 静坐姿势(2/6)