与马有关，难道要向马那样，四脚着地，两人不敢想那个画面，这是什么武学，竟然这样修炼，真是变态。
“你们应该骑过马吧？”
要说这个世界的马，为角马，角马皮糙肉厚，却步伐矫健，一般的角马可日行千里。
“人纵马奔腾，身体会随着马一起一伏。马步，就是从骑马中领悟到一种修行方式，他是拳术根基，也是国术的根本，所以站着的时候，也要站得一起一伏，凭空站出匹马来……”
”“还能这样修炼？”沐南羽与徐宝儿打死也想不到，有人能想出这种修炼方式。
“你看我怎么蹲的。”
说着，苏暮扎了一个马步，只见苏暮身体轻微地一起一伏，就好像微风吹水波翻浪一样，真的像是在骑马。
“你们两个都试试看……”
苏暮尘做了示范，让两人跟着学。
“蹲的时候，劲一定要先到脚掌，起的时候，脚底五指要紧抓地面，五个脚指一抠，就牵动了小腿的骨头和肌肉，膝盖自然挺起来，膝盖一挺，大腿一绷紧，提腰，收腹。这是起劲……
你们脚掌要像鸭脚蹼，五指都要松开。这样膝盖一松，大腿松，腰坐，腹鼓，伏下的劲，就在这轻微的起伏之间，不停地转换全身的重心，这样才能不使重心老落在一个地方造成身体损伤。”
沐南羽越听越觉得有道理，连连点头，虽然没有修炼过，但沐南羽的武学知识相当的丰富，苏暮说一遍，他就能理解。
“很好，蹲的不错！”
只见沐南羽一起一伏之间，充满律动，显然他已经掌握要领。
第17章 八极拳(2/5)