动之下，身体充分的得到热身，这样子一来，才不会对身体造成伤害，因此，那就是热身运动，稍微的复杂一些，那也是完全情有可原的事情。
没错的，这并非是什么浪费时间，而是完全大有必要的事情。
自己的身体，当然自己要倍加的重视与注意才行的。
对于这一点，那反而的是让大块头女兵对于胖女孩那是意外的产生了某些好感的样子，当然的，这是一个运动苗子来着。
话说若是可以的话，大块头女兵倒是想要好好的对其训练那么一番的样子，堵上她撸铁达人的名号，也是要将这胖女孩教育成才啊！
只是当然的，实际上，就是以胖女孩的年纪，实际上也不太适合特别大的运动量的锻炼项目，毕竟自身还没有发育完全的样子。
话说，强度过大的锻炼，那反而会影响到身体的正常发育！
不过，既然是身为达人级别的存在，大块头女兵自然也有她身为达人的技术，话说，就是在这个年纪的女孩子锻炼的计划，大块头女兵也是有那么一套的，话说不仅不会对其的身体造成任何的伤害，那相反的，实际上还能够极大的提升对方生长发育的速度！
简单的来说，通过大块头女兵的系统锻炼，那是完全可以塑造对方完美的体型，同时间，还能够加快发育的样子。
当然的，这也不是什么特别神奇的事情，不过就是有专门针的加以锻炼，用以刺的激身体，使身体更加有针对性的发育而已！
实际上，这也是被科学所证明了的事情。
简单的来说，那就是体型会更加接近于完美，同时间身高什么的，也
第258章 惊人潜质(8/11)