，炼制成器物，但是精的提升却是从铁矿变成铁精，千年铁精。
这种细琢慢磨的功夫，很是磨人。
一般金丹期嫡传弟子，都是从小培育，到练气九层之后，在缓慢的打磨肉身之精，进阶到练气十层。
洪明则是有些取巧，服用雷元果。
不过殊途同归。
精提升之后，灵力和神 魂也会提升。
比如洪明修炼到练气十层，灵力和神 魂也有增加。
只可惜这个幅度并不大。
这个过程更像是精的增加一样，是缓慢的进步。
而神 也类似。
神 的修炼最难。
洪明在这三仙岛得到机会，用丹药和清风塑神 法，神 魂才是提升了一倍。
而神 魂提升之后，丹田灵力，肉身之精也随之缓缓提升。
七日的功夫，灵力又提升了七成，肉身经过神 魂和灵力的反哺，也提升了至少一倍，甚至肉身都排除了些许杂质。
这真是意外之喜。
练气十层的修炼，实力没有提升很多，但是进阶到练气十一层之后，却有如此大的变化。
“这提升幅度，自然不如练气期进阶到筑基期的，但是我本身根基深厚，比起服用筑基丹的筑基期修士相比，也差不了太多了。”
洪明暗自思 考着。
而七日之后。
铛的一声，钟声响起，老者再次出现在石台上。
广场中间的石柱则是缓缓下落，很快消失不见。
老者扫视一周，目光仿佛把所有人都看光了一样，随后
第110章 一场空（求推荐票）(2/5)