细节要求，让自己对角色性格有更深理解。
下午回到酒店，意识进入系统，先熟悉几遍呆如木鸡，然后选择恐惧情绪，开启新训练项目，准备双管齐下。
“恐惧情绪训练开启中……”
“第一阶段，不寒而栗。”
“生物电扫描……”
“皱眉肌收缩……额肌中束收缩……眉中形成纵向纹路……”
“上眼提肌收缩……眼轮匝肌运动抑制……虹膜上边缘全部暴露……”
“提上唇肌收缩……上鼻翼收缩……颈阔肌收缩……”
镜子里的五官呈放大状，尤其是眼睛和嘴巴，眼白彻底暴露，眼珠瞪到最大，嘴巴张大，牙齿全部露出来。
人在恐惧时精神 会高度紧张，并对周围的环境变化变得非常敏感，整个神 经系统都在应对随时可能出现的威胁。
精神 集中会通过睁大眼睛来表现，如果刺激源足够恐怖，眼睛会在瞬间睁到极限。
所以只有在面对巨大危机时，才会出现恐惧表情，包括三项最基本的特征：眉头聚拢并上扬，眼睛静大，嘴张开。
丁诚发现恐惧有时候与愤怒相似，因为两种表情都会皱眉、瞪眼、张嘴。可仔细分辨就会发现两者的细微差异。比如恐惧的眉头是上扬，而愤怒的眉头则是向中间成下方皱紧。
这就是微表情所谓的8:20眉和10:10眉的区别，因为极端情绪刺激都会在前额中部形成倒u形细纹，人都会将上眼睑尽力提升，增加光线摄入量。
但是由于眉毛用力方向不同，导致上眼睑皮肤上挤压形成的褶皱角度有所不同。
第21章 双管齐下(3/5)