克汉姆一样,打出这么漂亮的弧线球?”吴泉有点激动地举手问道,他太喜欢这种任意球了,也想尝试一下踢出这样的任意球。
“很荣幸地告诉你,很难。”雷东笑着回答,但也只是说很难,并没有说不可能,也没有把话说死。“我都还没说完你就插嘴,还想踢好‘圆月弯刀’?”
“原来这球叫‘圆月弯刀’啊!”吴泉点了点头了然。
“我刚才说的只是主罚任意球的一些姿势,不要小看这些姿势,他能让你主罚任意球时,更好的控制角度和力量,像贝克汉姆那种全身大幅度扭摆,就是通过身体倾斜来增加足球飞行过程中的内旋速度和角度。”
“我看着姿势有点危险,那支撑脚看着要崴一样。”叶世一指出这个罚球姿势的直观感受。
“训练得当的话,不会有什么大碍。不过有时候也不必拘泥于姿势,合理的姿势只是辅助,练熟了的话,一般都是怎么舒服怎么来就行了。”
“那我们随便摆?”叶世一开始捣乱。
“你有那种大师级的任意球水平,你摆什么姿势都可以,关道键你还不是。还是先把基础练好。基础牢固了,你才能踢出属于自己的任意球。
雷东放下手机,开始摆弄手脚,一边讲解一边给三个人亲自示范。
“支撑脚一定要踩在球的侧后方大概20-25厘米的地方,如果太远或者太近触球的话,动作就会做不完全,球的旋转力度一定不够。最重要的还是在支撑的同时触球腿充分后摆,以髋关道节为轴大腿带动小腿由后向前摆。这个我之前也说过了。”
“当大腿与支撑腿近乎同一平面的时候小腿
第四十八章 圆月弯刀(5/6)