上还没锻炼气功，也就重新坐到床上练习了下内力的锻炼，有意思 的是经过昨晚能量在任督二脉中运转后，竟然有了两套截然不同的能量运转模式。
现在每一次的呼气汇聚在胸口的能量一半会顺着任脉而下，吸气时会直接沿着督脉而上直达百会，一个呼吸就可以完成一个小周天的运转，不过还有一半的能量却是继续按照以往的惯例，随着呼气向四肢百骸扩散，随着吸气回归，一个呼吸完成一次收放循环。
因为能量强度远大于灵魂意志或者说这个差距比以前还扩大了一倍之多，所以现在虽然有一部分的能量在任督二脉运转，不过却依然无法由意志力自由的引导，也就无法顺理的运用到平时的战斗中。
结束了二十几分钟的锻炼后，却是直接去了很少有外人进入的地下密室，喝了些亲自配置的营养补充剂，稍微的热了身，试着给那重达300公斤的杠铃加了5公斤重量。
结果相当意外举起来相当的轻松，想都没想又增加了5公斤，依然轻松的举起，依然还有不少的余力，随之又增加了一次重量……
经过反复的试验，那杠铃的重量足足增加到了345公斤，才真正的达到了身体的极限值，举着345公斤的杠铃只是坚持了十余秒，就耗尽了肌肉的耐力。
这个重量大概是自身体重4.5倍，这数据已经远超正常人类的极限值，对于这结果确实挺满意的，还有那点小得意，不过很快就被同样来地下室试验成长的小杨给打了脸。
小姑娘溜进入地下室后，见师父已经结束的举重的锻炼，也就随手抓起了那345公斤的杠铃，连举了三十几次都不带喘气的。
第99章 终于出现的任务(2/5)