上班还坚持锻炼呢?”
小汤包:“嗯,最近长胖了,今天早上吃的又有点多,多锻炼一下。”
郑宽:“哦?要不要宽哥帮你减肥?”
郑宽是说正经的,可小汤包以为他在开车,脸红拒绝道:“宽哥你讨厌。”
郑宽无所谓扬了下眉,继续吃面。信息显示中,消化系统已经开始吸收能量,现有能量:9/2900卡路里。
这个2900一般情况下是不可能达到满值的,这是郑宽一天摄入卡路里总量,但饭要分3顿吃,所以平均下来,他每顿吃1000卡路里左右。
而一个成年人,比如旁边的小汤包,她一天摄入卡路里总量才1600,每顿平均摄入500多卡。这已经算女生中吃的多的,因为作为服务员,她每天的运动量也大。
至于小汤包在运动量已经很大的情况下,为什么还会体重超标?答案很明显,这妹子是个吃货啊。
“嘿咻”
“嘿咻”
看到小汤包累死累活才消耗那么可怜一点卡路里,而能量池最多10分钟就能全部吸走,郑宽心下偷笑。
这时,郑宽脑海里蹦出一个奇葩点子,同样作为一只吃货,他当然最能理解吃货的想法,很多时候其实并不是真的肚子饿,只是嘴馋,只要转移一下注意力,过一会馋劲就下去。
可问题是,吃货终究是吃货,当好吃的摆在面前,无论如何无法转移注意力,然后念念不忘,终进肚子,每过一周胖一斤……
郑宽突然发现,他也许是全天下吃货妹子们的福音:“你吃多少我吸多少,放宽了胃口使劲吃,胖一斤算我的
第三章 无痛减肥(5/6)