屈伸活动，使之产生的功力轻重交替、持续不断地作用于经络穴位上，从而激发经气运行，疏通经络，调整阴阳，扶正祛邪。
一指禅推法摆脱了针灸疗法的局限，旨在用大拇指代替银针，借大拇指的指峰、指腹或偏峰面施术于一定穴位，进行禅推治疗。
因为一指禅推法的接触面积小，压强大，加上持续而有节奏的操作，所以对全身各部穴位都能力透，相对于那些只能施针才能施展得出的针灸之术，它更加方便，进而被誉为古代特殊疗法中最为实用的医术。
上一世苏皓走投无路，遇见了一位神医，正是他将一指禅推法传授于自己。
只见苏皓屏气凝神，目光凌厉，大拇指颇为精准的在白文菱的玉足上轻点，忽快忽慢，忽重忽轻。
伴随着时间的流逝，白文菱那吃痛的面色逐渐消失，反而出现了一丝红润。
苏皓的手法很奇怪，每一次按摩下来，都能带走些许的热量，越是按摩，足部便越发凉爽。
伴随着苏皓按摩手法的变化，白文菱只觉得足部越发舒服，扭伤和擦伤所带来的痛感更是在不知不觉之中消失殆尽。
苏皓面色依旧平静，只是手法一变，开始半握拳，大拇指的指间关节的掌侧与食指远节的桡侧轻轻接触，不停的为白文菱按摩着。
“哦……”足部传来的舒爽感，使得白文菱心中飘飘荡荡，好似又做了人鸢，升入云端之中，一个没忍住，竟嘤咛一声。
一声过后，她又羞得满面通红，目光躲闪，不敢直视苏皓，暗骂自己不矜持。
持续性的按压了一分钟后，苏皓手掌推了一个半圆，缓缓将
第十三章：治疗足骨损伤(2/4)