所有人都进入裂缝后，裂缝外面就空荡下来，显得有些冷清。他们到时，这训练场中就空无一人。
郜叶霏站定，看向甘苑，“你之前用的什么冥想方法？”
“就普通的冥想。”甘苑倒没撒谎，他们学校教的冥想方法，就是最普通的法子，全校都会。
一般拥有特殊冥想方法的，也不会随便就传给别人。优秀好用的冥想方法，可以说是价值不菲的宝藏。
“凝神静气，把注意力集中在一点。”郜叶霏道。
甘苑连忙学着郜叶霏说的去做，他闭上眼睛，开始冥想。
“睁开眼。”
甘苑诧异，冥想不都要闭上眼，保持安静吗？
“在异界，闭上眼睛一动不动就等于等死。”郜叶霏道。
甘苑挑眉，郜叶霏这套理论和他学得截然相反。在他学的理论里，不能静心凝气的冥想就没有丝毫作用。
“注意力集中到一点。”郜叶霏继续。
甘苑学着郜叶霏的样子，睁着眼睛直视前方，努力凝神。
“放缓呼吸，放空大脑，用心去感觉自身，感觉血液的流动，感觉皮肤之下的生命气息，感觉你的敌人，去预测配合它……”
甘苑试着去做，放空大脑……
“看着你的敌人。”
甘苑集中注意力，看向前方。
“放松。”
试了两次都没成后，甘苑怀疑地看向郜叶霏，“你这方法到底行不行？”
“心无旁骛全情投入也是一种冥想，不要局限于静坐静思，真正在异界中，不会有那样的机会。”郜叶霏道。
“你练到能快速进
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