十分钟吃早饭，然后到室内进行机甲实习，十一点半出来绕着操场跑十圈。下午一点到晚上五点半雪莉带训练体能，六点半开始晚训，一直持续到晚上九点。
由于有了前一天的教训，每次安塞尔问他们能不能撑住的时候，他们都会很整齐地回答“能”，不然又要被安排加训。本来雪莉的训练就已经十分辛苦，现在安塞尔又在一旁时不时地搅和一下，一整天下来他们所有人都跟脱了一层皮似的，累得快要虚脱了。
这样的生活持续了三天，他们之中就有人坚持不下来了。
第一个是那个女孩儿，似乎是正撞上了发情期，累大了之后整个人虚得不行，幸好被雪莉及时发现给送进了医务室。第二个是一个报名做后勤的大学生，年纪只比雷恩大了一岁，在攀爬训练中摔了个倒栽葱。第三个则是个不怎么引人注目的Omega，平日里训练完全没看出来异样，但是有天晚训的时候跑着跑着，人就不行了，摔在跑道上昏死了过去。