咸淡适中，海带软糯糯的，莲藕和黄瓜很脆，吃起来爽口，也正好适合这种天气。
傅松越喝完小米粥时，宁姝已经干完一整碟配菜，她用餐巾擦擦嘴角，直视傅松越的目光：“干嘛，减肥不能逼太死，要松紧适中。”
傅松越打开手机，找到一份文件，这还是他给他弟弟保存的，说：“有一份营养均衡的三餐配比。”
宁姝：“等等……”
傅松越已经转发给宁姝。
接着，发送的消息后面，多了个红色感叹号：消息已发出，但被对方拒收。
宁姝面不改色扯谎：“这好像是微信新出的bug呢。”
傅松越：“……”
看来前几天把人家得罪了，他轻笑了声，说：“明天4点，来12楼。”
宁姝：“我确定一下，你是说，下午4点吗？”
傅松越抬起眉梢，他反问：“你觉得呢？”
那就是早上4点了，宁姝一板一眼地说：“你在这个时间约人，是会没有朋友的，除非你能给一个合理的理由……”
傅松越说：“看日出。”
宁姝：“成交！”
她在网上看过攻略，这个纬度的旅游岛屿，景点之一就是日出，她不是没想过起来看日出的，只是自己一个人起不来，尤其是4点这个死亡时间。
最重要的是，傅松越约的。
为了攻略度，来自门神的主动邀请，其实不管是做什么，宁姝都会答应。
早晨5/6点是一天中最冷时，4点也不遑多让，而且现在11月末，即使这里是赤道地区，宁姝还是跟赵曼儿借一件长袖，再套上两件防晒衣，还有
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