脂都算是走入了盲区。
特别是那些所谓的健身达人，虽然肌肉发达，身材轮廓堪比雕塑一般，但是那种肉眼可见的不正常衰老感，却是让陈决心中警觉了起来。
要知道根据科学家的研究，人体的细胞虽然会不断进行分裂，但是一旦达到分裂上限就会不可避免地衰老死亡。
看了一眼这些健身达人的年龄信息，虽然都比较年轻，但是从他们外表上不正常的皱纹和干枯感来看，应该是刺激肌细胞分裂过多导致的提前早衰。
若是以练拳法的角度来看，这些所谓的健身达人都算是练功练得走火入魔，踏上了歪门邪道。
当然了，这是陈决自己的理解看法，他自己也才刚刚起步锻炼，对强身健体的理解还停留在极为浅显的地步。
但是刷了一会儿这些健身视频，陈决总觉得哪里不对劲，像是缺少了某种灵魂一样。
虽然他也很羡慕这些健身达人的完美身材，但是那种不正常的早衰，却是让他下定决心放弃了完全对照视频学习的念头。
“就算是健身器材送到了，也应该适度锻炼才行。”
“如果只是一味的追求增肌，减脂，增强所谓的核心力量，恐怕起不到延年益寿的作用。”
陈决感觉真正入门了船拳以后，对身体的理解开阔了不少。
不过这些健身教学也不是真正的无用，一些科学的动作讲解，也让陈决倍感兴趣，他打算等器材送到了跟着练一练，看看能不能把这啤酒肚先消下去。
想到这，陈决便将手中喝到一半的啤酒放了下来。
“饮酒伤肝，还会麻痹大脑，看来以后得适当饮酒才行，不能每晚
007真正入门(3/4)