升了。
可惜的是，他这也没有测量的东西，具体并不清楚自己的精神力多寡，所以只能粗略的将最初自己的精神力定义为1，而现在的他，则算是3左右。
短短十余天，精神力+2，《大圣冥想术》的效果还是很明显的。
当然，也有可能是因为初学者，提升速度会快很多的原因。
林千安一直冥想到了傍晚六点多钟，才因为感到了稍微的饥饿而睁开了双眼。
在冥想的状态中，他是真的几乎感觉不到时间的流动。
林千安感觉，如果自己真的能够完全辟谷，在没有闹钟的情况下，还真有可能一直冥想下去而不知晓时间。
可能这就是那些故事中修士一闭关就是三五年的原因吧！
林千安没有急着去吃饭，而是打开了手机上的超凡网APP，看了看自己下午发布的解答视频。
视频果然已经过审，而且播放量已经两千多万了。
其中不少人都因为这个解答视频成功的将《基础内功》入门了。
林千安看到这里，倒是也露出了一个笑容。
能帮到别人就好，他就怕自己第一次当教学者，某些地方讲解得不好，会把人引向歪路。
这也是林千安选择《基础内功》作为教学的原因。
不然的话，他其实有很多种强大的武功都可以拿出来进行教学。
他并不吝啬，甚至可以说根本不在意那些高深的武学被拿出来传播。
主要就是害怕别人练不好，反而练出事情来。
当然，林千安感觉如果他拿出那些高深武学出来，估计视频也并不容易过审。
第五十三章 混合巫药的效果(5/6)