，这两个层次每一个层次都要用内气冲开两条经脉，跷脉境是要冲开阴跷脉、阳跷脉，而维脉境需要用体内的内气冲开阴维脉、阳维脉，这两个境界因为每一层都要冲击开两条经脉，明显又比前面的四个境界要强。”
“后天境第十层名为奇经八脉，这个境界的要求越发的困难，要奇经八脉互相相连，八脉化成一脉，内气在八脉当中互而论转，内力庞大之极。显然，第十个小境界比起前面九个小境界都要强横得多。”
讲解完了后天境十层的分法之后，南宫元长老方才开始介绍起了泰山派的基础内功泰山元气功，其实泰山元气功到也没有多少要求，这种功法一点儿也不难，走的是踏实渐进的路子，要点只有一个，三长七短的呼吸法。
六十一个外门弟子全部开始以泰山元气功的法门开始呼吸。
古超也开始了以泰山元气功的法门开始呼吸。
古超盘坐在那里，对着东方呼吸，看着远方的元气，脑中并无一丝杂念，吞吐着元气。
长呼，长吸，长呼，长吸，长呼，长吸。
短呼，短吸，短呼，短吸，一连七次的短呼短吸。
三长七短的呼吸着！
在呼吸的时候，只感觉到似乎有一道一道细微之极的天地元气进入了丹田当中，充实着自己的丹田。这就是内气？古超穿越来之后到还是第一趟练内气，一时间也有几分感慨，同时也在暗想着，不知人体为何会产生内气，有空的话要研究研究这方面的知识。
喜欢分析东西，研究表面后面隐藏着什么，感觉细微之处，一向都是古超的姓子。
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早上练内气的时间
第十三章 泰山的生活(2/5)