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你干嘛啊荣光也注意到了这一点。
嘘别给我说话不要让别人知道我认识你卢卡斯拉在后面做出了一个闭嘴的手势。
荣光翻了个白眼。
跑到了地方之后，两个人开始互相帮着做热身动作。
以前只有荣光一个人的时候，他的热身动作都做的很简单。而现在有了卢卡斯萨顿之后，他们就可以像是在球队中训练那样，正儿八经地热热身了。
热身完毕之后，就是正式训练。
他们会沿着森林公园中的林荫道跑步，卢卡斯是变速跑，在跑步过程中不断变化自己的速度。
而荣光则是变速带球跑，在卢卡斯的训练基础上增加了带球。
跑完步之后，他们会进行互相传球的练习，从静止状态下到跑动状态下的传球。
他们会在林荫道中一边往前奔跑，一边互相传球，类似于二过一配合那样，做撞墙式传球。
不过今天情况不一样。
热身完毕之后，荣光蹲下来，将长裤的裤腿拽了起来，露出里面的脚踝，那里戴着护踝，护踝的上面还过了一圈护腕。
接下来，荣光把装着足球的网兜拿过来绑在了护腕上，他绑的非常紧，绑好了之后还用力拉扯了一下，尝试了不同角度的施力，确保一会儿在带球跑的过程中，不会让网兜从自己的护腕上脱落下来。
当他这么做的时候，卢卡斯一直都在旁边看着他。
为了和卡卡比，你也太拼了吧
他当然知道荣光究竟是为了什么要练左脚的。
不拼怎么能赢荣光在用力拉拽绳子的时候说道，咬牙切齿的。
第553章 傻人笨办法(3/7)