还真的一点脂肪也不长呢！”
“是体质的关系吧！”溪望喝了口罗汉果茶，徐徐解释，“我听一个医生朋友说，人体的脂肪细胞就像冰箱一样，将脂肪储存起来。运动及节食等减肥手段，虽然能消耗脂肪，但却不能减少脂肪细胞的数量。一旦摄取的营养大于消耗，这些‘冰箱’又会将脂肪储存起来，从而使体重增加。像我这种脂肪细胞不多的人，就算摄取的营养再多，也没有存放的地方，自然就不会长胖了。”
“怎样才能减少脂肪细胞呢？”映柳兴致盎然问道。
倩琪也对这个话题甚感兴趣，凑近溪望身边，准备仔细聆听。
可是溪望却耸耸肩，道出令人失望的答案：“脂肪细胞的数量，除去遗传等先天因素外，主要取决于婴幼期的饮食习惯及营养摄取。步入成年后，要改变总体数量是非常困难的事情，哪怕是通过外科手术切除部分脂肪细胞，之后还是会长出来。”
“要是小时候吃得太胖，那么一辈子都会是胖子喽？”映柳失望地说。
溪望答道：“也不是，瘦子要长胖比较困难。但胖子要瘦下来，还是有办法的。”
“什么办法？”二女同时问道。
“只要养分的消耗量大于摄取量就行了，具体做法是均衡饮食、适量运动，以及良好的生活习惯。不过说起来简单，做起来可不容易。”
“为了不长三斤肉，我明天得早点起床多跑几圈。”映柳撑着肚皮，艰难地站起来，于原地缓缓踏步。
“要跑就趁现在，等到明天脂肪积聚起来再去消耗，就困难多了。”溪望扬手示意对方赶紧到外面跑步。
“刚吃饱就做运动，不是
第十三章 用人先疑（二）(3/5)