从登山包里取出一卷绷带。
安宁在更衣室的柜子里放置好自己的东西，换上了秦威航给的衣服，是一套轻便的攀岩运动装，看着几乎是簇新的，穿上身发现意外的挺合身，不禁喃道：“不会是新的吧……”
更衣室外传来好似电钻运作的声响，因为岩馆只有他和秦威航两个人，一点动静都听得特别明白，安宁从更衣室出来，看见秦威航拿着电动工具在墙上安装什么。
秦威航听见更衣室的动静，转过头来，上下打量了他一番。
安宁低头看着身上的衣服：“这登山服……”
“是我十五岁时穿的，”秦威航装好了一个手点，说，“你穿刚好。”
安宁：“……”总觉得有点丢人……
见秦威航把电动螺丝刀放回了工具箱，安宁心想这就要开始了吗，问道：“需要热身吗？”
“不需要，”秦威航蹲地上盖上工具箱的盖子，起身提起工具箱，“爬着爬着就热开了。”
将工具箱放回工具室后他拉开门，一抬头就看到外面对着抱石墙摩拳擦掌的安宁，那身板比起自己来确实瘦小了不少。
他走过来，咳嗽一声：“你要不……做几个俯卧撑吧。”
安宁点点头，立刻就在垫子上趴下了。秦威航从他旁边经过，看对方认真标准地做着俯卧撑，感觉有点惭愧，又有点好笑。他学攀岩走的是比较野的路子，现在教攀岩也是比较野的路子，并不知道哪种热身对新人来说比较合适，尤其是像安宁这样并不擅长运动的人。
他调整过的这面抱石墙，线路比较适合热身和新手，在此基础上他还调了一下几个手点和脚点，哪怕安宁笨一
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