像是什么哑铃片十公斤一片的在地上堆砌了一米多高，持外一些负重机器，大大小小的全部都有。
“完美。”洛天狠狠的攥了攥拳头。
走进别墅里。
这一套王守义送给自己的别墅，洛天之前也就来过一次，甚至都没有仔细的看过。
此时躺在宽敞的客厅里，那柔润到仿佛能把人吞下去的沙发，以及抬头看去，那就算一个灯都露出了富贵的气息来。
“这才叫生活啊。”洛天一个翻身站了起来。
好生活享受一下就差不多了，现在洛天的当务之急是去调查沈毅，不过这么一个大身板可是不行啊，这也是洛天这么严肃的原因。
起身走到负重区，洛天一边尝试着加码，一边感受着身子一点点吸收，凝视的过程。
至于那些药材，洛天一回来就已经去熬煮了，随着一边负重，一边极限的压迫自己的身体每一寸肌肉，同时洛天也不忘一边喝药。
这三分练，七分补，健身就是如此。
而在中医中，中医的所有药材，都是补为核心，治疗反而是证明以及出现了坏事的情况下才会资料。
正常来说，中医提倡的是一个补，不管有病没病，中医都可以从方方面面的调养一个人的身子，做到无疼无病。
这才是中医真正的精华，以及中医厉害之处。
“呼……”深吸一口气，洛天紧皱着眉头，咬牙继续负重。
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第三百二十九章 苦练(4/5)