到天地灵气，而且懂得正确的方法，几乎每个人都可以进入练气期。
只不过，进入练气期之后能够达到什么样的层次，就需要看灵根的有无，天赋的好坏了。大多数的修真者，往往终其一生，都只能停留在练气期中，难以突破。
其实，练气期的修真者，只能吸纳天地灵气，淬炼[**]，也就是比普通人身体更强健一些，力气更大一些，还算不得真正的修真者。
只有进入了练气期之上的筑基期，能够脱凡胎、延寿命、绝粒辟谷，这才算真正踏入了修真的门槛。
当然，现在想这些还太早。
对于秦川来说，现在最紧要的，就是赶紧将实力提升到练气期三层以上。待散修宋阳再次杀上羽化门的时候，能有足够的实力挫败外敌，保护门派。
秦川全心全意沉浸在修炼之中，不停地吸纳着天地灵气，并按照秘籍中记载的法门，引导着这些天地灵气进入身体的各个部位，淬炼[**]，增强体质。
练气期虽然是修真的最低层次，但颇具重要xing，是ri后所有修炼的根基。如果此时根基打得不牢，那将来的成就将受到很大限制。
一番专心致志地修炼，秦川重新睁开眼睛的时候，本以为会是中午或者下午，哪知道却发现天sè蒙蒙，东方朝霞氤氲，竟然是朝阳将升未升的清晨时分！
不知不觉间，一天一夜竟然就这样过去了！
整整一天一夜，没有吃任何东西，但秦川并不觉得饥饿。站起身来，反而感觉神清气爽，浑身充满活力。
据说只有进入筑基期之后，才能够达到辟谷的境界，可以不吃不喝，完全以天地灵气为能量
第005章 五形归真诀(3/4)