己目前还只是半只脚跨进三流武者之境，只有在服用巨灵符的情况下才算真正拥有了暗劲，而凝练真气这样高深的境界，是自己远远不能体会到的。
宁凡只知道暗劲能够将身体上各处的力量集中于一个点，从而能够直接穿过对方的明劲，直透五脏六腑。
如果按照黑玄功所记载，凝气之境之后，则能够随意的操纵丹田之气，气随意至，功夫便更加的高明，并且力量远远超过了单纯的锻炼肉体达到的劲力。
这是人体中一种无形的特质，能够爆发出令人胆寒的杀伤力。
他深以为然，回忆起那一日蜃楼上孙玄露出的一手，恐怕就是凝气之境的表现，因为整个手指外头已经能够隐隐看到气息在流通。
将玉简上所有的内容阅览了一遍之后，宁凡着手准备开始练习龟息功。
他翻身上床，四肢趴在床榻上，背脊高高拱起，犹如龟壳，脑袋尽量往里头缩着。
形似一只冬眠状态中的乌龟！
初始，只觉得这样一来，胸腹的压力大了许多，原本习惯于少林吐纳心法与衡山心法的他，此时有些摸不到里头的门道。
他闭上双眼
放缓了吐纳的速度，这个姿势之下，没一会儿便浑身酸胀。
“一纳一吐一盏茶。”
这也是龟息功中的法门，要领便是让你放缓了呼吸的节奏。
宁凡屏住呼吸，不断地提醒自己要坚持住，并且将之前的心法内容忘得一干二净。
这样持续了半柱香的时间，四肢变得涨红，身上每一寸肌肉都在微微颤抖。
背脊因为长时间保持这样的状态变得格外疼痛，脸蛋涨
第六十六章 龟背之境(2/4)