加上蜂蜜就不怕苦了，想好就立刻再去采摘莲子，打算存多点莲子芯泡水喝。
姬芷熙看白耿怀这活泼的样子摇了摇头，继续做饭。
将排骨焯水后，和莲子一起放到米里面，加大量的水慢慢熬，熬出粘稠的粥后加入冬菜，最后撒上盐搅拌均匀，莲子排骨粥就煮好了，能量值26000。
姬芷熙将莲藕洗干净削皮切块，跟花生、去核红枣和焯水的骨头一起放进锅里面熬，熬好后加入盐，香甜的莲藕花生汤就煮好了，能量值22000。
姬芷熙将捞起的河虾、河蟹、小鱼净化后洗干净，重新放进油里复炸了一遍，再撒上孜然粉、辣椒粉，瞬间变成烧烤了，那个香啊！
姬芷熙用黄泥块搭了个窑，塞进柴火进去烧，烧到泥块烧到通红变黑时熄灭柴火。
姬芷熙将咕咕鸡洗净掏空内脏，塞入蒜头、香菇等佐料，加入料酒、酱油、白糖、调味粉和胡椒粉涂抹整只鸡，最后在鸡皮上刷上一层蜂蜜，那蜂蜜香甜的味道让姬芷熙忍不住沾了一点放进嘴里，真是太甜了！
再用荷叶将咕咕鸡层层包裹起来，不留一点缝隙，再制作一些黄泥巴均匀的涂在荷叶上，然后整只鸡放进窑里，再放进一些用锡纸包裹的番薯、土豆、鸡蛋，在窑上覆一层厚厚的泥土或沙子防止热气散发，利用里面的高温将食物烤熟。
姬芷熙将鱼宰杀干净，放进油里煎一下，煎至两面金黄，再放入蒜片、姜片、红尖椒圈、料酒、酱油、调味粉、糖和适量清水焖煮，最后勾芡倒入收汁，撒上葱花，红烧鱼就煮好了，能量值24000。
姬芷熙最后再来个清炒生菜，锅热入油，待热后放入蒜片炝出香味，放入生菜翻炒断
第四十七章 食人鳄(5/7)