五步，用意自然时强大体魄，打熬增长气力。
上古人族肉身孱弱，在肉身强大的各族之间求生存，强大自身自然是先决条件，也未后来成为大地之主打下了基础。
其次，五极人境则是修炼内脏，壮大五脏六腑。
至于超凡地境，超凡二字已说明了一切，真气凝练为正纯厚的真元，打通七十二处大穴并以真元填满，拥有了超越凡人的力量，凌空虚度亦非难事。
神游天境则是无数武夫难以企及的高度与传说。
神游天境，打通体内三十六处天罡大穴，一百零八处大穴尽通，气血旺如海，精气盛狼烟，真元生生不息，举手投足就有开山断江，不可踹度之神力。
天境之上则是传说中的武道人仙，号称：以人之道，比肩仙神！
“他……亦未尽全力？”
听到玉鼎的话，周武整个人陷入了沉默，瞳孔颤抖着，似乎有些无法接受。
“你想到了什么？”
玉鼎平静望着他问道，周武的境界算起来充其量也不过超凡地境初期的程度，看起来突破时日不久，中间足足相差了一个武道大境界。
事实上，除了年龄外还有一个原因拉开了两人的实力，那就是……老师！
他看出黄羽的根骨固然好，可除了天生原因外似乎还有人从小替他洗毛伐髓，以一些外物辅助，强大体魄和肉身。
至于周武的话……根骨就是纯天然的璞玉，未经雕琢的那种，这也是他选择给这小子开小灶的缘故。
“师哥……的确比我厉害！”
周武叹息道：“足足一个大境界，师父说三年追上师兄有些太高看我了，或许给我十年八年，我才有可能追
第265章 纵剑横剑(4/8)