内功突破了！
《养生经》在体内自行运转，只一息不到就顺利进入第六层。
师父传授这门内功的时候就说过，它专注自身，有强身健体的功效，比不上绝大多数的功法有莫大威能。
希言自然，见素抱朴，专气致柔！
是其主旨。
修炼出来的内力亦是中正平和，没有强弱之分，多寡之别。
一直以来陈默见到的江湖人也不少，两相对比之下，自己的内力总是平平无奇。
同等层次下，没有强的强，不比弱的弱。
比上不足比下有余。
不过，陈默倒是知足常乐，自己又不是好狠斗勇的性格，厉不厉害的无所谓，自己跑得快就行了。
以至于经常疏忽内功修炼。
相比于打坐练功，还是翻山越岭，飞檐走壁来的爽快。
所以到现在内功才堪堪突破第六层，还是借助外力。
据师父说，每十层一个天地。
修至第十层圆满才算是功法小成，前五层修五脏六腑，后五层修十二正经，之后就是奇经八脉，人体九窍。
功至大成，未必不能汇小流而成江海。
陈默心中却是不在意，按照自己的速度有生之年能不能大成还是问题。
威力不行，上限还整挺高。
陈默已经静下心来感受体内变化。
流向百骸的内力，循环往复之后，以手太阴肺经流向手阳明大肠经，最后在足阳明胃经前停了下来。
此时陈默感觉运转内力更加流畅，内力也在不断壮大。
第三章 养生经(1/7)