老少咸宜，童叟无欺！
不用费多大力气，只需要坚持每天做一做。
就能达到强身健体、延年益寿的功效。
“这套运动功法就算是师父给你的第一份大礼，你坚持练，定能改善你体质差的毛病。”
数日后。
“师父，太神了！”
“我大半辈子从医都治不了自己这毛病，师父你连药都不用开，就给治了！”
“这几天我爬山采药都不带喘气儿的。”
“这套运动功法太神了，配合口诀练起来更是简单易学，我要把它教给所有人。”
余锋坐院里晒着东日暖阳，乐呵呵朝蔡茑挥挥手：“去吧！”
看蔡茑走远了，站起身子，展开双臂伸个懒腰。
溜达起来！
因为晁倩和晁永元父女二人的赏识，余锋在晁家府上倒也来去自由，没人敢拦。
这几天，已经逛遍了大半个晁家。
这才知道晁家并不是院子大，而是院子多。
就像是余锋以前电视剧里看过的，什么乔家大院、王家大院的那种。
是个大家族。
余锋继续溜达，似乎是要在这么多房子里寻找什么。
终于，一阵小风拂来，一股香味扑进了余锋鼻子。
不是香臭的那个香味。
是祭祀磕头时候点的那种香味。
余锋眉目一亮，暗道：“果然没猜错，肯定是有祠堂。”
结合了霍去病的记忆，余锋知道了在汉代，普通老百姓家里是不能设立祠堂的。
只有一
第26章 运动功法(4/6)