第二天，东子起得很早，以前早上习惯早起床背英语单词的他，今天却是破格的走出了家门。
20分钟的慢跑东子如约来到了厂房，却早已经是累得上气不接下气了。而再看师父呢，早就坐在那里等着自己了。
“恩，还不错，比我预想的要好得多。”师父抬起手腕看了一眼手表，点了点头。
“好……好……累啊！”
“行了，给你一分钟休息时间，把气息调匀，我们开始吃早餐了。”
姚东子没说话，他抓紧这一分钟的时间好好的休息，可是长时间没进行体育锻炼的他，又怎么能在短短的一分钟之内被什么气息给调匀呢？
所以，依旧喘着粗气，东子站着那里，一句话也说不出来。
“小子，你的耐力太差了，给，拿着。”
师父说着，给东子扔了两个沙袋。
“恩？”
“绑腿上，这就是你今天的早餐”师父一脸坏笑的说道。
东子费力的把两个大概有十斤重的沙袋绑在了腿上，站起身，差点儿就一个倒栽葱摔倒在地上。
“我擦，师父，好沉啊。”
“那是，现在我们的时间很紧张，你的底子又不好，只能这样速成了。”
“恩！我明白！师父，我会坚持下来的！”
“好徒弟！现在你绑着它，绕着这个厂房跑，一直跑，我说停你才能停！”
“好！”
姚东子深吸了口气，刚才从家里到这儿的疲乏已经被这两个沙袋的沉重所代替了，他现在不要说跑步了，就是每一次的抬腿都会倍感痛苦。
第9章：变态训练(2/4)