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短跑之王:从高中开始的奥运冠军

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第三百六十六章全锦赛暨奥运会选拔赛
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或者是苏炳天内心也有压力。

    既然有压力,那么就将压力,转为动力。

    这是林远个人的做法,对于其他运动员而言,林远也不清楚,其他运动员是如何做到的。

    现在的训练,都已经是相对轻松,对于林远个人而言,基本上没有什么压力。

    高强度的训练,完全没有任何的必要,毕竟无论是,林远现在,基本上都不大可能有较大的提升,或者是林远现在,也需要提防着训练,容易出现的受伤。

    无论何时,受伤都是一件极其麻烦的事情,但是对于受伤的严重性对比。

    比赛前的受伤,肯定是要比平时的训练受伤,所严重性,不知道严重多少倍。

    毕竟比赛,是国人对运动员寄予厚望,特别是即将来临的奥运会。

    那么避免训练出现受伤,也变成了训练计划的一部分。

    受伤,不仅仅只是当纯的因为训练受伤,也是因为放松没有到位,亦或者是平时训练过后的营养补充不到位所导致。

    训练受伤,从来都不是一件小事,毕竟伤病,是运动员最大的敌人。

    林远结束完今天的训练,牵着手和李涵月一起前往青华大学的食堂进行就餐。

    毕竟林远的营养餐,全部都是由营养师进行安排和监督,经过青华大学做好。

    现在的林远,不仅仅是需要注意训练,还有饮食,饮食方面也需要格外的注意。

    毕竟林远需要稳住自己的体重,自己营养的摄入和训练的强度成正比。

    而且林远现在和李涵月再次分房睡,这也是林远担心自己的作息会被打乱。

第三百六十六章全锦赛暨奥运会选拔赛(3/8)
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