重劲的拓本。
如今的九重劲姬云已经掌握到了第六重但是也遇到了一个瓶颈期，那就是如今凭借自身的肉身修为已经很难再继续九重劲后面的修炼了。
至于当初姬云担心的九重劲的缺点现如今也是有了解决办法，也就是九重劲后章中提到的暗凝劲的手法，通过在体内以特殊的轨迹催动魂元可以在体内实现九重劲的演化，提升气劲，但是这种方法相比较于真实利用对方的气劲进行凝聚拳劲的威力却是威力有所下降，但是好处也是极为明显的，那就是不会因为要凝聚拳劲而在一开始陷入被动的状态。
肉身的修炼重在平时，而且也是极为艰苦的，好在有萧柏这样的过来人教导自己所以修炼方法倒是不用担心。
每天先得长跑二十公里，这可不比一般的长跑而是负重长跑，姬云跟着萧柏每天负重从一开始的两百公斤负重如今已经升到了五百公斤，基本上二十公里下来在回头看看天就已经是下午时分了。
别看萧柏平时一副吊儿郎当的样子，实际实力还是很强的，而且修炼也是极为刻苦的，每天负重一千公斤在陪姬云训练长跑。
可不要以为魂士拥有魂元所以这点训练并算不了什么，要真是这么想可就错了。因为毕竟是锻炼身体素质，所以每天的长跑训练都是禁止使用魂元进行辅助的，为了防止因为控制不住而意外使用了魂元护体，姬云和萧柏还在身上贴了专门禁止魂元运转的符咒，这种符咒只有在自愿使用的时候方可生效，所以大多数情况下也是为了帮助魂士修炼才使用的。
说起来符咒，也是玉符的一种，只是使用寿命却缩短了许多，大多数更是一次性之物，好在
第六十三章 突破，九重劲！(2/7)