用时，跑一趟全场需要8s。
有人会说，这个时间太长了，谁都能做到。
但是你要想到，中间包含着七次转身和一次上篮，而且中间还要平稳的运球。
这难度就很大了。
将这个过程再乘以十，难度就以倍数来计算。
一整趟折返跑下来，篮网队只有差不多一半的球员达标，但所有人都已经累摊在地板上。
杰弗森道：“噢，天呐，我们明明已经很强了，怎么还这么训练，这是要在比赛之前先练死我们啊！”
科林斯道：“嘘，小点声，小心德里克罚你做100个俯卧撑。”
“呕...”
杰弗森发出干呕的声音，连忙说道：“千万别再说运动的事情了，我已经要吐了。”
......
艾伦看了看手表，11点15。
“今天的训练结束！”
球馆里竟然传出了欢呼的声音。
坐在旁边督战的拜伦-斯科特忍不住觉得好笑。
结束训练的球员们三三两两的返回更衣室。
阿隆-威廉姆斯：“今天还去练力量吗？”
肯扬-马丁：“我不要命了吗？我还是去找卡森帮我做做放松吧。”
杰森-基德：“下午打算做点什么？”
马丁：“去看电影怎么样？”
......
场地上，申通依然在加练三分球。
杰弗森坐在场地旁数着。
今天的申通投篮非常糟糕，空位的投篮，10球只能进5-6球的样子
第116章 法尔考搞定了阿迪达斯(2/6)