的汉堡扔进了嘴里，浪费可耻，虽然现在很撑的慌，但仍旧不能浪费。
另一只手，把抓着的鸟窝放回原址，陈旭开始查看起被日志本略微改动的呼吸法和冥想法。
尤其是骑士呼吸法，这是他迅速强大起来的根本法，见效很快。所以十分受他重视。
其实，陈旭也没有想到，怂逼日志居然还有还能利用刷未来怪得到的经验，改造呼吸法和冥想法。
倒是神奇的很。
这也算是日志本的另一大功能了。
现在他已经略为摸清楚了日志的功用。
日志本刷未来的怪，可以得到经验，经验可以用来提高日志本的等级，也可以用来改造陈旭知道的功法或者其他类似的东西。
而日志本开启的副本体系，又可以让陈旭得到所想要的功法等知识。
这些东西，最终综合起来，又可以强大他现实中的根本肉体，让他在现实中，拥有自保，甚至恒压一切的资本。
这就形成了一个良性循环。
“现在，就来看看，改造后的呼吸法，到底有何强大之处吧。”
......m.