传形意拳，攻击防守自有一套，据说是祖上传下来的，算是半个武林世家。
形意拳是华夏国三大著名内家拳拳种之一，与太极、八卦齐名。形意拳的风格是硬打硬进，快如电闪雷鸣，猛如猛虎下山，在内家拳中可谓是独树一帜。
形意拳讲究形松意紧，外形不拘一格，打法变幻多端。在形意十二形中，重点突出所取动物的进攻技巧，不求形象但求意真的练法，五行中讲究又有讲究金、木、水、火、土的说法。
他们程家每个男丁都必须要学习作为防身武学，只有合格了才有资格走出家族在社会上闯荡。
“砰”
“砰砰砰砰”
“唰”
“嗨！”
……
转眼两人过了十几招，叶枫不用力量和真气，就招式的精妙就有够程凯受的了，如果加上自身力量，估计一招就能将他打飞。
练招、喂招都是件枯燥的事，但两人都有常人没有的坚韧心性。
一个多小时过去，程凯一身大汗，而叶枫则只是额头微微出了点汗。
“疯哥就是疯哥，打这么久，体力还是这么好，汗都没怎么出。”
“等你以后厉害了，也能像我这样，你年纪还小，以后还有很大前途。”叶枫不吝夸奖程凯几句。
程凯脸上带了点喜色，突然想到什么，皱了皱眉头，像是下定什么决心似的，向叶枫问道，“疯哥，我想问你请教些东西？”
“有什么问题你就问吧，不用客气。”叶枫大概猜到他要问什么，也没多少迟疑就直接点头道。
“暗劲究竟是怎样的一种
第六十八章 内劲之秘(3/6)