没有受到过任何的修为指点，但她小时候在睡梦之中却经常会遇到一个长相端庄的女仙传她吐息纳气之法。
一开始何仙姑也是不得要领，时常无法准备的引导体内的气息，之后足足用了三年的时间才算是入门，不过自从入门之后，那个时常在她梦中出现的女仙却再也没有入梦了。
自那以后何仙姑便自只独自一人开始修行。
但入门之后的何仙姑就如同开了挂一般，在无师自通的情况下居然硬是渡过了辟谷期，从而算是真正的迈入到了修仙的大门中。
之后又陆续的凭着自己的天资在体内开辟了气海和丹田。
这也标志着何仙姑开始与寻常的武者发生本质的区别。
寻常的武者练功到一定的程度之后，虽然也会越发注重内在的修炼，也就是吐纳之法，俗称气功。
往往懂得运用气息的武者，他的武功总是要比那些只懂用蛮力的武者要厉害许多，因为修习了“气”的武者，其实已经算是性命双修了，与寻常那些武夫自然有所不同。
所谓练功不练气，等于玩游戏，练气不练功，到老一场空。
所以说二者其实是相辅相承的，但气却又是武的一种进化形态。
武术高手到了一定的程度之后，几乎都会朝着气的方向进发，从而达到内外结合的高度。
但这些武者哪怕练到最厉害的程度，也仅仅只是在身体内开辟出一个丹田罢了，对于气海这个东西，却是无能为力的。
而且寻常的武者所修炼的气，确实与何仙姑的气也是有着本质的区别。
武者所修炼的气，实内体内的一股浊
第221章 修为大进(2/4)