，涨红了起来。
尼玛，这玩意儿这么吃力？
旋即，他们想起了平板支撑着一项运动。
草，比起平板支撑，可以说是有过之而无不及啊！
尼玛，这玩意儿，这么难搞？
下一刻，他们站起身来，看着已经保持这个动作半个小时的张凡和任祖灵，他们心中掀起了惊涛骇浪。
丫的，他们可是连三分钟都支撑不下去啊，这俩人，足足保持了半个小时？
这尼玛怎么可能！
此时此刻，没有人再敢嘲讽了，一群人的眼珠子，充满了震惊之色。
旋即，他们掏出了手机，拍了几张照片，然后直接上了微博。
“兄弟们，求解，这个动作是干啥用的？”
很快，即有人回复了起来。
“最有效，也是唯一一个能够锻炼全身肌肉的动作，难度系数，五颗星！”
看着这样的回答，围观的一群人更加惊骇。
一个小时后，无数人的额头，开始渗出密密麻麻的汗珠，然而，他们却没有丝毫想要离开的念头。
一个半小时了啊，草，想着自己几十秒的持久度，一群汉子面红耳赤。
他们可是不会忘了自己之前说的话啊。
赤果果的打脸啊！而且还是啪啪的响。
此时的任祖灵，心中一片惊骇。
感受到身边的影子，他扭着头，瞄了一眼张凡。
然而下一刻，他眼珠子都瞪出来了。
张凡的那张脸，无比平静，额头上，没有一丝汗珠，特别那懒洋洋的打哈欠的样
第447章 是在伸懒腰？（第二更）(2/5)